DIF Skridskoskola

Välkommen till DIF Konståknings skridskoskola – den bästa starten på ett liv på is!

I skridskoskolan lär sig barnen att åka skridskor på ett tryggt, lekfullt och utvecklande sätt. Målet är att bli säker på isen och successivt ta våra skridskoskolemärken. Märkestagning sker vid ett par tillfällen varje termin.

När alla märken är avklarade finns möjlighet att fortsätta utvecklas i någon av våra fortsättningsgrupper, där träningen sker flera gånger i veckan. För den som vill kan det så småningom även vara roligt att börja tävla inom konståkning.

Hos oss står glädje, gemenskap och rörelse i fokus – vi ser fram emot att välkomna ditt barn till isen!

 

Skridskoskolemärke 1
Glada fötter/Hälarna pussas/Pingvingång framåt – Gång framåt
Tårna pussas/Pingvingång bakåt – Gång bakåt
Jämfota hopp

Skridskoskolemärke 2
3 st. Bubblor framåt i direkt följd
Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sekunder
Stillastående korsa över en fot i båda riktningar

Skridskoskolemärke 3
3 st. Bubblor bakåt i direkt följd
Broms på något sätt, skrapa snö
Harhopp
Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Skridskoskolemärke 4
Slalom framåt på två fötter
Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
Chassé framåt på cirkel
Snurr på 2 fötter 2-3 varv

Skridskoskolemärke 5
Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan fötterna.
Piruett på 1 fot, 2-3 varv, ej korrekt ingång
Trea på två fötter höger samt vänster

Skridskoskolemärke 6
Åkning med glid framåt och bakåt
Flygplan på rak linje 2-4 sek på höger och vänster ben.
Friben höfthöjd
Skjuta hare 90 grader
Tupp bakåt 4 sek, båda benen

Skridskoskolemärke 7
Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter)
Chassé bakåt

Skridskoskolemärke 8
Flygskär cirkel 2-4 sek, fribenet i höfthöjd
Saxning bakåt- tillåtet med lite taggar
Treahopp-stillastående eller med fart, höger eller vänster
Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång

Logga Instagram

Följ oss på Instagram

Logga Instagram